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Cómo deshabilitar las notificaciones de actividad de Apple Watch

El Apple Watch registra una amplia gama de actividades y le notifica los objetivos que se han logrado o no. También hay pequeñas ayudas motivacionales que se pueden ver una y otra vez. Sin embargo, la cuarentena anula los procesos habituales, por lo que la información sobre las actividades puede ser desmotivante para muchas personas en la ya difícil situación. Si desea deshabilitar las notificaciones en Apple Watch, hay algunos pasos simples que debe seguir.

Aquí hay instrucciones paso a paso sobre cómo desactivar las notificaciones en su reloj Apple:

Abra la aplicación Watch en su iPhone.
Verá un par de opciones, comenzando con su reloj en la parte superior, su elección de caras de reloj debajo de eso, y luego una lista de cuatro pestañas que puede tocar: Complicaciones, Notificaciones, Diseño de la aplicación y Dock.
Ahora, toca Notificaciones.

De forma predeterminada, hay dos aplicaciones Watch que enviarán notificaciones y recordatorios: Actividad y Respirar.